Próbáltál már lámpák nélkül közlekedni a házadban? Próbáld ki, ha még nem tetted meg! Csak két lehetséges kimenetel van: vagy nekiütközöl a bútorodnak, és elnyomod a rózsaszín lábujjaidat, vagy éjjellátó szuperhősnek érzed magad! Ebből a forgatókönyvből látható, hogy a mobilitás és a funkcionalitás is a tiszta áttekintéstől függ. Kihívást jelent sötétben mozogni és feladatokat végrehajtani. Ezért folyamatosan gondoskodnunk kell a szemünkről, amely lehetővé teszi számunkra, hogy lássunk.
A technológia gyors fejlődése és az emberek utazási zsargonja miatt nehéz naprakésznek lenni a tényekkel és a mítoszokkal. Egyesek azt mondanák, hogy ez egészséges, de amint kipróbálod, valaki más azt mondaná, hogy nem az! Ez az igazság, ha hallottál már valakit azt állítani, hogy a LED-lámpák károsak a szemedre!
Tényleg fájni fog a szemed?
Több cikk elolvasása sok időt vesz igénybe, ezért térjünk a lényegre: a LED-lámpák nem okozzák a szem megerőltetését. Miért olyan hajthatatlanok az emberek az ilyen állításokkal szemben, ha ez a helyzet? Az egész azért kezdődött, mert a kék fényt használjákLED lámpák. Miért olyan rosszak a kék fények?
Mivel a kék fény hatására a szemünk nappal reagál, technikailag nincs vele semmi baj. Tudatja a cirkadián ritmussal, hogy ideje felkelni az ágyból, és megkezdeni a napi tevékenységet. Másrészt szembetegség alakulhat ki, ha túlzott mennyiségű kék fénynek van kitéve. Az átlagos felhasználó nem tapasztal semmilyen problémát, így nem kell aggódnia. A már szembetegségben szenvedők veszélyben vannak, ezért rendkívül óvatosnak és proaktívnak kell lenniük. A LED-lámpák által használt kék fény megegyezik a TV-vel, laptopokkal és okostelefonokkal. Ezért, ha jól érzi magát használatuk után, akkor a LED izzók használata is jó!
Ezenkívül sokan úgy gondolják, hogy a LED-lámpák csak erős, hideg fehér fényre korlátozódnak. Nem tudják, hogy más típusok, például a meleg fehér fény és a természetes fehér fény kíméletesebbek a szemnek és kevésbé durvák. Ezért két másik lehetőség közül választhat, ha nem szereti a hideg fehér fény éles kékes árnyalatát!
Világítási tippek a szem megerőltetésének csökkentésére
Még akkor is, ha 20/20-as látása van, a szeme nehezen fog tisztán feldolgozni fény nélkül. A túl kevés és a túl sok fény egyformán káros. Megfelelő mennyiségű megvilágítással azonban megőrizheti szemének egészségét, és megakadályozhatja, hogy elfáradjon. Ezenkívül a jó világítás kellemes környezetet teremt, amely feldobja a hangulatát! Ezért, hogy segítsünk a jobb látás felé vezető úton, összegyűjtöttünk néhány tippet, amelyeket megtehetsz az egészségesebb világítás érdekében.
1. tipp: Törekedjen egyenletes fényeloszlásra
A szemnek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon, amikor magas fényerőről alacsonyra vált. Tehát képzelje el, ha több irodával rendelkező épületben dolgozik – ha egy erősen megvilágított irodából egy gyengén megvilágított pihenőhelyiségbe költözik, az fárasztja a szemét, és nagyobb megterhelést hagy maga után. Ezért nagyon fontos, hogy viszonylag egyenletes fényeloszlást biztosítson a helyiségekben.LED panelekA széles lefedettség jó megoldás erre a problémára, mivel viszonylag egyenletes fényerővel széles felületet tudnak lefedni.
2. tipp: Szereljen be fényerő-szabályozókat
A legerősebb és legfényesebb fények kiválasztása nem hoz pozitív eredményt. Az erős fény megterhelheti és károsíthatja a szemét, még akkor is, ha szüksége van rájuk a feladatokhoz. Ezért a fényerő-szabályozókra szükség van az ideális fényerő eléréséhez, mivel csökkentik az intenzitást, és lehetővé teszik a szem pihenését. A dimmerek ideálisak a hangulat személyre szabásához is!
Harmadik tipp: Használja a feladatmegvilágítást
A munkajelző lámpákra írás, olvasás vagy egyéb, hosszan tartó koncentrációt igénylő feladatok elvégzése során van szükség. Ha kizárólag a szabványos mennyezeti világításra hagyatkozik, az megterhelheti a szemét, mert megnehezíti a munkát. A mozgatható karú asztali lámpák megkönnyítik a fény kívánt irányba történő irányítását. A munkalámpákat a munkaterület, az íróasztal vagy az éjjeliszekrény közelében kell elhelyezni. A konyhában megvilágíthatja a pultot a-szekrény alatti lámpákkal.
4. tipp: Ne szereljen fel villogó fénycsövet
A fénycsövek felmelegedéskor tapasztalható tipikus villogása valószínűleg ismerős Önnek, ha használta őket. Vannak, akik az elektromos áramlás stabilizálódása után is tovább élik ezt az érzést. Ezek a lámpák villogó hatása fejfájást és szemfájdalmat okozhat. Mivel a LED-lámpák nem villognak, ennek elkerülése érdekében használja őket. Ráadásul tovább tartanak és kevesebb energiát fogyasztanak, mint a fluoreszkálók.
5. tipp: Válasszon teljes-spektrumú fényt
Mivel a teljes spektrumú világítás az infravöröstől a közeli-ultibolyánig szinte a teljes spektrumot felöleli, ezért úgy gondolják, hogy ez a legjobb fajta fény a szem számára. Javítják a színérzékelést, és hozzájárulnak a kedvező olvasási és tanulási környezet kialakításához. Ezek a lámpák ideálisak munkaterületéhez vagy stúdiójához, ha Ön tervező vagy művész, akinek finomabb részletekre van szüksége. Ezenkívül javíthatja a hangulatot és az energiaszintet, mivel ugyanazokat a hatásokat utánozza, mint amikor Ön a napon ül.
https://www.benweilight.com/ceiling-lighting/flat-led-panel/flat-led-panel-receesed-lights.html
