A közelmúltban a „LED-lámpák maradandó szemkárosodást szenvednek” témakör jelent meg a forró keresésben, ami vitát váltott ki a netezők körében.
Sajtóértesülések szerint a francia egészségügyi hatóságok kijelentették, hogy a LED-lámpák maradandó károsodást okoznak a retinában, és megzavarják a természetes alvásritmusunkat.
A francia Élelmiszer-, Környezetvédelmi és Foglalkozás-egészségügyi és Biztonsági Ügynökség (ANSES) arra figyelmeztetett, hogy a LED-lámpák visszafordíthatatlan károsodást okozhatnak a retinasejtekben, és végül vaksághoz vezethetnek. Az ANSES sürgeti a tisztviselőket, hogy módosítsák a LED-lámpák maximális expozíciós határát, hogy csökkentsék a LED-lámpákban lévő „kék fény” mennyiségét.
Úgy tűnik, hogy az itt említett „kék fény” nem káros a szemünk egészségére. Ez a piacon kapható kékfény-ellenes termékek káprázatos sokaságára emlékeztet, amelyek közül a leggyakrabban az a „műtárgy”, amelyet Ön és én használtunk fiatalkoromban, a szemvédő lámpa.
Nyissa meg a nagyobb e-kereskedelmi cégek weboldalait, és keressen rá "szemvédő lámpa" vagy akár egy egyszerű "lámpa" szóra, és rengeteg szemvédő lámpa termék kerül a látókörbe. Ezek az úgynevezett "szemvédő lámpák" valóban védik a szemünket? Egy kis asztali lámpa valóban távol tarthat minket a kék fény „veszélyeitől”, és megvédheti a szemünket?
Népszerű tudomány: A LED-lámpák maradandó szemkárosodást okoznak?
A "szemvédő lámpa" csak trükk?
Az asztali lámpákra vonatkozó legújabb nemzeti szabályozás szerint az úgynevezett "szemvédő lámpa" valójában csak "írás-olvasási lámpa".Az országban nem létezik olyan kifejezés, hogy "szemvédő lámpa", és az ország csak az "olvasási-írási műveleti lámpa" szabványt határozza meg. A szemvédelemre azonban nincs külön szabvány. Ezért nem garantálható, hogy a piacon forgalmazott, úgynevezett "szemvédő asztali lámpák" valóban szemvédőek-e. A heti minőségi jelentés szerint a kiválasztott 170-páratlan asztali lámpák kevesebb mint 2 százaléka felel meg teljes mértékben a szabványnak! Nem minden, a „szemvédelem” iránti igény miatt megalkotott termék felel meg a „szemvédelem” és minőségi igényeinknek.
Valóban van értelme a "szemvédő lámpa" által deklarált "nincs kék fénynek"?
Mindenekelőtt azt kell mondanunk, hogy a kék fény általában rövidhullámú kék fényre utal, vagyis olyan fényre, amelynek energia hullámhossza viszonylag nagy, 400 nm{2}} nm között.
Népszerű tudomány: A LED-lámpák maradandó szemkárosodást okoznak?
A tudósok kutatásai kimutatták, hogy a kék fény valóban hatással van az emberi szervezetre, de hogy károsítja-e a retinánkat és a látásunkat, arra még nincs tudományos következtetés. Bár ez az egyetlen fény, amely a szaruhártyán, a pupillán és a lencsén át tud hatolni a retina makula területére, csak akkor, ha a kék fény intenzitása túl magas, túl sok szabad gyököt termel a makula területén, ami makulabetegségre, rövidlátásra és szürkehályogra. És egyéb veszélyek.
Népszerű tudomány: A LED-lámpák maradandó szemkárosodást okoznak?
A kék fény fő hatása, aminek jelenleg ki vagyunk téve, az, hogy befolyásolja a szervezet biológiai óráját, ami befolyásolja az éjszakai melatonin szekréciót, majd az alvást. A rövidhullámú kék fény legerősebb és legerősebb fényforrása a nap, amelyet minden nap megérintünk, ezért nappal energikusak vagyunk, éjszaka pedig nyűgösek.
Jelenleg nincs megbízható tudományos alap a szemre gyakorolt hatás bizonyítására, mivel az olyan termékek, mint az asztali lámpák és a mobiltelefonok kék fényt sugároznak, így ha kényelmesebben nézi a képernyőt, meg kell akadályoznia a kék fényt. .
Mert amikor gyenge fényviszonyok között vagyunk, a szemünk különböző látásmódokra vált át. Például a pupillák megnagyobbodnak, és a fény mennyisége az eredeti mennyiség 4-6-szeresére nő; ugyanakkor az emberi szem zöldre érzékenyből kék fényre érzékeny lesz, ami azt jelenti, hogy a szemünk nagy mennyiségű nagy energiájú kék fényt kap, így sötétben olvassuk a metropoliszt. vakító a fény. A legtöbb ember úgy érzi, hogy a meleg és puha képernyőt nézve kényelmesebb lesz a szeme.
A "szemvédelemnek" nem kell ragaszkodnia a "kék fény" szabványához
Létezik olyan "stroboszkópos" is, amely látási fáradtságot okozhat szemünkben. A stroboszkópia mindenhol látható az életünkben. Napi áramfelhasználásunk váltakozó áramú, 50 vagy 60 Hz-es frekvenciával, ami azt jelenti, hogy a lámpák és lámpák "stroboszkópossága" elválaszthatatlan a váltakozó áramtól.
Népszerű tudomány: A LED-lámpák maradandó szemkárosodást okoznak?
(Az emberi szem érzékenysége a stroboszkópra)
Emellett az OLED képernyőt használó mobiltelefonjainkon alacsony fényerejű villogó is található. Néhány látásérzékeny ember esetében kerülni kell ezeket a stroboszkópokat. Asztali lámpa vagy mobiltelefon kiválasztásakor érdemes figyelni a stroboszkóp adataira is, és ügyelni kell az "antikék fény" és a stroboszkóp hatására is.
Végül ne gondolja, hogy egyszer és mindenkorra megvédheti a szemét, ha szemvédő lámpát használ, vagy a képernyőn nincs kék fény és stroboszkópos fény. Az ésszerű szemhasználat fontosságának figyelmen kívül hagyása a rövidlátás oka. A legjobb, ha 30 percenként szünetet tart, és félrenéz, vagy becsukja a szemét, hogy pihenjen. Ez a szemvédelem kulcsa.
