Az éjszakai fény hatással van a babára? Hogyan használjuk az éjszakai lámpát
A babát hozni nem könnyű feladat, főleg a szoptatás alatt. Nagyon nehéz vigyázni a babára az éjszaka közepén. Hiszem, hogy azok a barátok, akik babát hoztak, átélik ezt az élményt. A felkelések száma már nem nevezhető gyakorinak. De az éjszaka közepén nagy lámpával felkelni nem megfelelő, és a kis éjszakai lámpa a legjobb választás az anyukák és anyukák számára. Tehát az éjszakai fény hatással van a babára? Hogyan kell használni az éjszakai lámpát? Ne aggódj, a BENWEI elmagyarázza neked,' nézze meg.
Az éjszakai fény hatással van a babára?
1. A hosszú távú éjszakai fények rövidlátást okozhatnak a csecsemőknél
Online felmérések szerint a 2 éves kor előtti babák nagyon érzékenyek a gyenge fényforrásokra. Ha felkapcsolják a lámpákat, a myopia kialakulásának valószínűsége körülbelül 34%, és ez hatással lesz a myopia jövőjére is, ennek valószínűsége akár 55%. Azoknál a csecsemőknél, akik sötétben alszanak, a myopia valószínűsége csak körülbelül 10%. A 2 éves kor kritikus időszak a baba' fejlődése szempontjából. Ezért a szülőknek hagyniuk kell a babát hozzászoktatni a sötét környezetben való alváshoz, és kerülniük kell a fényszórók és az éjszakai lámpák felkapcsolását, hogy aludjanak.
2. A lámpa bekapcsolása alvás közben befolyásolja az alvás mélységét
Amikor a baba fényforrás alatt alszik, a fényforrás tovább stimulálja a baba szem retináját, ami lerövidíti a baba alvási idejét és csökkenti az alvás mélységét, így különösen könnyű felébreszteni.
3. A lámpa felkapcsolása alváshoz korai pubertást okozhat
Agyunkban van egy tobozmirigy szövet, amely alvás közben melatonint választ ki, és ez a melatonin gátolja a nemi hormonok felszabadulását, és szerepet játszik a korai pubertás megelőzésében. A baba' szemei még nem fejlődtek ki, és a csukott szemek állapota is nagyon érzékeny a fényforrásokra. Ha a szemgolyót fény éri, a tobozmirigy leállítja a melatonin kiválasztását, így a nemi szervek korábban fejlődhetnek ki.
Hogyan használjuk az éjszakai lámpát
1. Az, hogy az éjszakai lámpát használják-e vagy sem, a szülők igényeitől függ. Előfordulhat, hogy egyes szülők nem látnak tisztán sötét környezetben. Ezzel nagyon könnyen megsérülhet a baba saját hibái miatt, és a véletlenszerű zajok is okozhatják. Ébreszd fel a babát. Például: amikor a szülők felkelnek, hogy elvigyenek valamit, vagy kimenjenek a mosdóba, a fényszórók felkapcsolása könnyen befolyásolja a baba' alvását.
2. Az éjszakai lámpák kiválasztásánál a teljesítmény kiválasztása nagyon fontos mutató. Javasoljuk, hogy az éjszakai lámpa teljesítménye ne haladja meg a 8W-ot, és legyen benne fényforrás-beállító funkció is, hogy a fényforrás intenzitása használat közben könnyen állítható legyen.
3. Az éjszakai lámpa elhelyezése általában alacsonyabban van, mint az ágy felülete, így a fény nem fog közvetlenül a baba' arcára világítani, és a keletkező gyenge fény nagymértékben csökkentheti a babára gyakorolt hatást.' alszik.
4. Minden babának más alvási szokásai vannak. Néhány baba fél a sötéttől lefekvés előtt, és nem hajlandó lekapcsolni a villanyt. Ilyenkor nagyon fontos az éjszakai lámpa használata, hogy a sötéttől félő babák nyugodtan aludhassanak. Itt emlékeztetünk arra, hogy amikor a baba mély alvási állapotba kerül, a szobában minden fényforrást, beleértve az éjszakai lámpát is, ki kell kapcsolni, hogy a babában kialakuljon az éjszakai alvás szokása.
5. Miután a szülők, akik éjszaka vigyáznak a babára, ismét elaltatják, a szülőknek időben le kell kapcsolniuk az éjszakai lámpát is, hogy biztosítsák a baba alvásminőségét'.
A fenti kérdés az, hogy az éjszakai fény befolyásolja-e a babát, és hogyan lehet az éjszakai lámpát használni a tudásprobléma magyarázatára. A tartalom csak tájékoztatásul szolgál, és remélem, mindenkinek hasznos lehet.
